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Programme type




En salle

  • Bienvenue
  • Présentation du CIEP
  • Expérience et objectifs des participants
  • Déroulé de la session de formation
  • Présentation sur écran de la méthode
  • Visionnage des vidéos des participants avec commentaires
  • Questions/réponses
  • Bilan personnalisé de fin de stage
 

 

Sur le terrain

  • Prise en vidéo des participants
  • Echauffement spécifique
  • Tenue corporelle en position debout adaptée aux techniques de jeu
  • Notions d’équilibre en relation avec le balancier
  • Tenue de boule
  • Les sensations de toucher
  • Définition du diamètre de chaque participant
  • Etude de la vitesse du balancier
  • Conseils personnalisés sur la gestuelle
  • Entrainement sur des ateliers spécifiques
  • Application en parties
  • Stabilisation par la répétition des conseils et des phases ateliers et parties
  • Gestion du stress par les process de respiration
  • Apprendre à se concentrer 
  • Développer l’esprit de compétition   
  • Comportement terrain et jeu en équipe
  • Connaissance des principales règles de jeu
  • La tactique en ateliers statiques puis apprendre à faire un choix en situations de jeu
  • Parties libres commentées
  • Jeux ludiques et pédagogiques
  • Définition des modes d’entrainement après le stage en vue d’une compétition
  • Questions/réponses

Pour des raisons de confidentialité liées à la méthode, de tranquillité des participants et d’efficacité des résultats de l’entrainement, l’accès au lieu du stage est réservé uniquement aux stagiaires.

Lieu du stage : CIEP 56 rue des treilles 89140 Sergines
 tel:+33 6 80 42 52 88


              




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"PÉTANQUE : LE GRAND LIVRE"
par Claude Raluy Président du CIEP


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